TERAPI: - Å koma ut i naturen gjer godt for kropp og sjel, meiner psykolog Grethe Nordhelle. Ho oppmodar alle som kan til å leggja inn ein pause midt på dagen for å få litt dagslys i mørketida.
Foto: Ellen Johanne Jarli

Viktig å koma seg ut i dagslys: – Det burde arbeidslivet ta omsyn til

Med koronapandemien hengjande over oss og stadig mørkare dagar, er det lett å bli nedtrykt og tappa for energi. Å koma seg ut i naturen kan vera god medisin.
Av
Publisert